- May 05 Thu 2011 09:42
百年郵差之心得報告
- Apr 25 Mon 2011 16:24
- 百年 郵政招考外勤之我的結果通知書
- Apr 17 Sun 2011 00:16
- 100郵政招考.....考完的第一天。
因為不知道第一試分數的級距，現在超怕被做掉的.......
- Mar 17 Thu 2011 11:41
- 流水帳-減肥日記0316
今天晚上要去吃麻辣火鍋，我已經想好對策了，大不了到時候過水再吃，之前也很努力的先消耗了一些，早餐是昨天剩下的巧克力蛋糕跟起士芋泥塔，懶得找熱量， 所以把起士蛋糕跟芋泥包加在一起算。中餐本來有準備蘿蔔排骨湯四百克，不過考慮了一下還是把昨天剩下的無糖豆漿先喝掉好了。
畢竟晚上的重頭戲是脂 肪王國的第一武將---麻辣火鍋，我已經預料今天我會一個胖成十個我～
- Mar 16 Wed 2011 11:39
- 流水帳-減肥日記0315
- Mar 15 Tue 2011 11:35
- 流水帳-減肥日記0314
早餐照例又是爆卡，唉～ 實在是很難去 減少早餐的量。因為吃其他的東西都會吃不飽，也不吃冰涼的，也不能只喝東西…
因為昨天的打擊，體重計上的數字真真切 切的震到了我！！就像日本地震一樣的巨大能量，讓我今天中午只喝自己榨的豆漿，當然是無糖的。
- Mar 14 Mon 2011 11:36
- 流水帳-減肥日記0313
- Mar 13 Sun 2011 11:35
- 流水帳-減肥日記0312
還以為今天會爆卡，不過吃完回來量體重時重了0.5公斤，真的挺可怕的。
今天陪男朋友去考試，在等待他的同時，我到操場走了十圈，時間一小時，據 我數一圈的結果應該是500m，所以是走了5公里。接著做腳部的伸展操，快走後小腿很酸，就算是到現在，腿還是很酸啊～～～
- Mar 12 Sat 2011 11:30
- 流水帳-減肥日記0311
超想哭~ 早餐就超過太多了
所以中餐吃了二塊豆腐
- Mar 11 Fri 2011 11:29
- 流水帳-減肥日記0310
超可怕的～
昨天爆卡，而且下雨，只騎半小時車。
生活‧我們 (2)
